RecetteAlloco : les bananes plantain frites
Dorées et fondantes, les allocos s'accompagnent de poisson, de poulet ou simplement d'une sauce pimentée.
Ingrédients
- 3 à 4 bananes plantain bien mûres (peau jaune tachée de noir) – voir nos bananes mûres
- Huile de friture, sel
- En option : oignon et piment pour la sauce
Préparation
- Épluchez les bananes : coupez les deux extrémités, incisez la peau sur la longueur et retirez-la.
- Coupez-les en rondelles épaisses ou en biais (environ 1 cm).
- Faites chauffer l'huile (environ 170 °C) et faites frire les morceaux par petites quantités jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
- Égouttez sur du papier absorbant et salez légèrement.
💡 Plus la banane est mûre, plus l'alloco est sucré et caramélisé. Pour des chips croustillantes, utilisez au contraire des plantains verts coupés très finement.
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